Medio Maratón 2024: ruta, horarios y hacks para principiantes

El próximo 14 de julio la CDMX albergará una de las competencias más grandes de corredores. Acá van seis hacks para que tengas todo bajo control si eres un participante.

Serán más de 30 mil corredores con los que te podrás disputar el mejor tiempo en un circuito de 21,097 metros sobre Reforma. Como novedad ahora se incluirán categorías para personas débiles visuales y personas con dificultades motrices. ¡El ejercicio es para todos!

Ruta del Medio Maratón de la CDMX 2024

El recorrido está distribuido a manera de visitar monumentos emblemáticos de la CDMX.

• Caballito Amarillo
• Museo de Arte Moderno
• Monolito de Tláloc 
• Museo Nacional de Antropología e Historia
• Castillo de Chapultepec 
• Bosque de Chapultepec 
• Angel de la Independencia 

Alternativas viales durante la competencia

La seguridad es primero, tanto para el competidor como para los conductores que circulan la zona. Estas son las mejores opciones viales.

• Avenida Presidente Masaryk
• Circuito Interior
• Eje 1 Norte
• Eje Central Lázaro Cardenas
• Arcos de Belén
• Doctor Río de la Loza
• Avenida Chapultepec
• Avenida Constituyentes

Horarios de salida

El Medio Maratón de la CDMX se llevará a cabo el próximo 14 de julio y la hora de partida será a las 5:50am para los participantes que se encuentren en silla de ruedas o que tengan alguna discapacidad visual como ceguera o debilidad visual. El horario para corredores de Élite será a las 6:05am, las demás categorías se irán incorporando minutos después.

Sana competencia

Recuerda que una de las partes más importantes es la sana competencia durante toda la carrera. Te dejamos una lista de acciones que harán la diferencia en tu competencia y espíritu corredor.

• Habla con los competidores previo a la carrera
• No intentes acciones que perjudiquen el desempeño de otros participantes
• Si esta en tu posibilidad, intenta dar algún consejo a los corredores principiantes
• Intenta ser un buen compañero, recuerda que para algunos esta será su primera carrera

Puntos de hidratación

Cuidarte durante tu participación es importante. Te dejamos los puntos en los que podrás hidratarte para que distribuyas bien tus esfuerzos. La Universidad de León recomienda beber agua antes de la carrera al menos 500ml distribuidos en lapsos de 15 a 20 minutos con sorbos de 50 a 100ml.

Podrás beber el agua isotónica proporcionada por los organizadores en los kilómetros 3, 5, 7,10, 12, 15, 17 y 20.

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Premios para los ganadores

Rama Varonil y Femenil

• Primer lugar: $50 mil 
• Segundo lugar: $35 mil
• Tercer lugar: $20 mil
• Cuarto lugar: $10 mil
• Quinto lugar: $5 mil 

Personas con discapacidad motriz 

• Primer lugar: Reloj Garmin
• Segundo lugar: Reloj Garmin
• Tercer lugar: Reloj Garmin 

Personas con discapacidad visual

• Primer lugar: Reloj Garmin
• Segundo lugar: Reloj Garmin
• Tercer lugar: Reloj Garmin

Importante recalcar que la entrega de tu número de corredor, chip y paquete de participación se realizará del 11 al 13 de julio en el WTC en el Salón Mexicas I y II. Te dejamos la publicación oficial para que consultes los horarios de atención. ¡Mucha suerte corredor!

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