Ya que la CDMX es muy instagreamable, buscamos las portadas de discos que le han rendido homenaje o la han usado como fuente de inspiración para ilustrar sus piezas. Desde la Casa Luis Barragán, hasta la Torre Latinoamericana, aquí las portadas en las que sale la Ciudad de México.
Al igual que muchos, estaba buscando una forma de darle un empujón extra a mi rutina de ejercicio. Algo que me motivara y me llevara más allá de mis límites. Fue entonces que descubrí a Matías Fit, un coach de fitness y nutrición reconocido por su enfoque integral. Matías no es cualquier entrenador, tiene experiencia liderando MasterClass en México, Argentina, Brasil y España. Así mismo, ha trabajado con marcas como Nike, Adidas y Arena.
Lo mejor es su forma de conectar ejercicio, alimentación saludable y bienestar. Spoiler: sí funciona. Yo lo acompañé con una playlist de urbano y sentí que me dio el boost que me hacía falta para completar mi rutina.
Matías suele compartir una serie de tips en sus redes para mejorar el rendimiento físico. La mayoría son muy fáciles de implementar y los puede realizar cualquier persona, independientemente del tiempo que lleve entrenando.
Si te cuesta arrancar o sientes que te falta motivación para entrenar, te recomiendo que cheques el Instagram de Matías y pruebes esta playlist, curada por Playlist Magazine.
