1. Cycle
También hay clases grupales, como el cycle que te ayuda a convivir con otras personas que comparten tus mismas metas. Pedalea al ritmo de la música y olvídate de cualquier preocupación.
¿Estás listo para cuidar tu cuerpo y comenzar una nueva rutina de ejercicio? En Sport City encontrarás un sinfín de opciones para entrenar y fortalecer cuerpo y alma. Hay actividades de acondicionamiento físico, alberca y clases en grupo para diversificar tu entrenamiento. Elige la que más se acomode a tus gustos y necesidades para que puedas lograr un estilo de vida más saludable.
Relájate, dile adiós al estrés y recuerda que todo el esfuerzo y constancia para lograr tus metas depende de ti.
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También hay clases grupales, como el cycle que te ayuda a convivir con otras personas que comparten tus mismas metas. Pedalea al ritmo de la música y olvídate de cualquier preocupación.
Aprende los movimientos básicos del box y diviértete al mismo tiempo que incrementas tu condición y fuerza, utilizando un costal de box, manoplas, ring, peras y diversos materiales que tienen para ti.
En las clases de pilates desarrollarás un mejor control corporal y una mejor postura. Puedes elegir entre pilates reformer, con pelota, en mat y con accesorios.
Las actividades en alberca te ayudarán a una mejor concentración. Sport City tiene 12 programas de entrenamiento para actividades acuáticas además de clases en grupo y Swim.
En la parte de acondicionamiento físico puedes probar las clases de euphoria, una experiencia en la que cada persona encuentra su propio ritmo y meta personal.
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